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羽毛球进阶技术:抢高点!

摘要
▲大多数球友打球时会有明显习惯等球的缺点,错过高点击球的时机,回球处于被动防守状态。选择高点击球的优势有三点:1、可以有更多的击球路线,2、高点击球不易挂网,3、高点击球属于主动进攻击球。一、网前抢高点1、当预判到对方放网前时,要把拍子举高放到网前,可以搓、勾...

大多数球友打球时会有明显习惯等球的缺点,错过高点击球的时机,回球处于被动防守状态。

选择高点击球的优势有三点:1、可以有更多的击球路线,2、高点击球不易挂网,3、高点击球属于主动进攻击球。

一、网前抢高点

1、当预判到对方放网前时,要把拍子举高放到网前,可以搓、勾、推、扑,总之当网前占据主动时,可以选择更多的出球线路。

2、当己方被动接低位球时,一般都是回击挑后场;其实可以选择放网或勾对角,但对球员的技术要求较高。

3、网前击球时故意降低击球点击球,利用距离落差来欺骗对手;击球时一般提前网前,当对方移动时,击打反方向。

二、中场抢高点

在中场争抢高点时,积极迎球提高击球点来平抽,抢到高点直接下压平抽,下压力量要有力度,占据主动。

三、后场抢高点

1、击球下压

后场跳杀技术是一种典型的抢高点技术,击球点越高,击球下压时的速度、力量越大,对手接球困难,打球也更有侵略性。

2、后场球

击球点越高,击球动作越充分,后场球落点越准确;后场球是大多数业余球友的弱点,击球点不高,击出的球力量和初速度不够,易被对方在中场截杀。

3、吊球

后场吊球时,高击球点吊球不用考虑过多别的因素,低击球点吊球一般出球线会就受到限制,并且对击球时拍面的控制有要求。

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